Hummus
Hummus

hummus

Hummus schmeckt nach Orient. Der Kichererbsen-Dip ist ein unverzichtbarer Bestandteil von Mezze, macht sich aber auch auf einem Frühstückstisch wunderbar.

Menge reicht für 6 Personen

.

  • 1 Dose Kichererbsen (265 g Abtropfgewicht)

  • 60 g Tahini (Sesampaste)

  • 3 Knoblauchzehen

  • 1/2 TL Kreuzkümmel

  • 1/2 TL Salz

  • 1 Zitrone, ausgepresster Saft

  • ca. 80 ml Wasser

  • 1 - 2 EL Olivenöl

  • Paprikapulver

01

zubereitung

Kichererbsen abtropfen und mit Tahini, Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und Zitronensaft sehr fein pürieren. Dabei nach und nach Wasser dazugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Hummus in ein Schüsselchen geben und mit Olivenöl und Paprikapulver garnieren.

AUCH INTERESSANT

Kräuterquark
Kräuterquark
Peperoni-Aufstrich
Peperoni-Aufstrich
Raffaello-Aufstrich
Raffaello-Aufstrich